自律管理：做自己行為的主人--學(xué)生自律知識系列講座（第一講）

11月9日晚自習(xí)， 2015級學(xué)生自律知識系列講座（第一講）在院第四多媒體教室召開。

輔導(dǎo)員何鵬飛老師以“學(xué)生自律，習(xí)慣養(yǎng)成”為主題，從“什么樣的寢室學(xué)生最喜歡”、“什么樣的班級學(xué)生最自豪”，“什么樣的校園學(xué)生最熱愛”進(jìn)行講解，倡導(dǎo)同學(xué)們進(jìn)行自我教育、自我管理、自我服務(wù)，號召在座的同學(xué)開展晨跑、晨練，有規(guī)律的作息和生活，通過自身的積極行動，帶領(lǐng)周圍同學(xué)把每日行為規(guī)范要求轉(zhuǎn)化為自覺自律，最終養(yǎng)成行為習(xí)慣。

講座結(jié)束時，何老師對“自律”進(jìn)行歸納：自律即自我約束，從有效管理自己的課余時間開始，學(xué)會控制自我的行為、管理好自己的情緒，達(dá)到理性地看待周圍的人和事、自覺抵制誘惑，最終做自己行為的主人。